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複雜性創傷與解離治療 懶人包 最後更新: 2021/10/4



複雜性創傷與解離的概念:

l  簡介型創傷後壓力症與治療

l  創傷與解離 - 常見的表現

l   正性負性 (陽性/陰性) X身體/心理 四個種類症狀

l   何時考慮解離性疾患

l  淺談結構性解離理論

l   平行解離與序列解離

l   如何詢問創傷&解離

l   有聽幻覺 但是沒有思覺失調症

l   從童話故事了解內在小孩與創傷解離

l   真實感|主體感|臨在感|創傷知情

l  BJ 故事後續討論 | 複雜性創傷的治療考量

l  童年創傷心理治療的一個誤區 | 身體經驗創傷療法 X EMDR Toolbox

複雜性創傷與解離的評估

l  解離經驗量表DES: (可以用最近記得的一個月/一周當作評估時間)

l  解離經驗量表說明

l  國際創傷問:(評估複雜性創傷後壓力症)

l  國際創傷問卷說明

l  童年負面經驗:(評估童年較明顯的逆境經驗)

l  解離症治療進展 ---使用治療進展問卷做評估

l  認識身體解離量表

l  青少年解離經驗量表

 

複雜性創傷治療的階段性

l   複雜性創傷治療 夠好的穩定

l   需要燒在腦袋裡的概念:創傷復原的階段性

l   複雜性創傷後壓力症治療 | 創傷復原階段性的反思

l   從未來開始療癒創傷 | 分配前進與防護的能量

l   心理創傷 治療計畫設計

l   從神經生理角度思考複雜性創傷穩定階段

 

複雜性創傷治療第一階段: 做準備、協助穩定

l  與內在的感覺建立連結-準備能夠容納自己的感受

l  準備期的工具--分別過去與現在,保持雙重覺知

 

與內在小孩互動前,準備好舒服的內在空間碰面

l  邀請內在小孩來參加派對的事前準備

l  內在會議室建立的八個步驟

l  建立內在會議室的重要觀念

l  心裡亂糟糟 很難下決定 --建立會議室來內部討論

l  邀請幾位內在小孩參加派對

l  搭起與內在小孩的橋樑,透過對話或催眠

 

與內在小孩/不同部分的自我互動(感受到的不一定是孩子)

l  內在家庭系統介紹不同部分(CC中文字幕)

l  聽見內在小孩的聲音~淺談腦內聲音

l  支持內在小孩 治療創傷解離

l  認識辦黑臉的內在小孩:

l  與內在小孩對話

l  以積極想像與內在小孩對話 (情緒穩定時)

l  提供內在小孩更好的待遇

l  不同部分的自我簡介1

l  不同部分的自我簡介2

l  與孩子的部分自我:

l  與覺得自己很糟的部分:(解開拉鍊看看裡面真實的需求)

l  與憤怒部分的自我互動:

l  誰可以幫助有攻擊性的內在小孩(常與憤怒有關)

l  與羞愧部分的自我:

l  羞愧部分的自我補充

l  與模仿加害者的部分:

l  協助模仿加害者的內在小孩改變執行任務的方式

l  模仿加害者出現時可能有的現象:我想死 可我不想自殺

l  與自我批評的內在小孩

l  誰可以幫助愛批評的內在小孩

l  誰可以幫助不相信人的內在小孩

l   內在保母/內在托嬰中心- (創造出一個環境及支持者陪伴內在小孩)

l  內在家庭系統 | 所有部分都是好的

l  對內在小孩有什麼想法 | 他知道你幾歲嗎

l  與內在小孩對話 | 經驗式練習

 

EMDR應用於創傷與解離:

l   EMDR應用在創傷與解離簡介

l   對於不想處理記憶的協助方式

l   對於不想上學/工作的協助

l   對於邊緣性人格患者的協助方式

l   協助內在小孩長大 | 眼動減敏與歷程更新

l   說故事、失憶、工作記憶、重新改寫創傷經驗

l  重設8個情緒系統 | EMDR應用在童年創傷

l  以片斷的方式,溫柔的療癒創傷經驗 | 解離症治療

l  療癒童年創傷 | 工作坊筆記

 

身體經驗創傷療法應用在創傷

l  向張無忌學習身體經驗創傷療法

l  當不能詢問情緒的時候 身體有什麼感受呢 | 身體經驗創傷療法

l  共同調節 | 透過社交自律神經系統穩定彼此的身心

l  追蹤感官感受 + 經驗式實驗 | 身體心理學 X 完形 | 不用替對方解決問題的調節方法

l  10個照顧身心技巧 (上)

l  的感受 | 記憶的味道 | 創傷知情

 

藝術治療應用在創傷

l  藝術或藝術治療裡的封存與秘密性

 

催眠應用在創傷

l  時光回溯或前進 | 催眠 x EMDR | 創傷知情

 

 

藥物及食品的輔助

l  解離症藥物的效果

l  從死藤水思考藥物的療效因子

l  邊緣性人格使用藥物及魚油的輔助

 

共病:

l  惡夢、創傷後壓力症與呼吸中止症

l  多重人格與呼吸中止

l  強迫症難治療 隱藏著解離性人格疾患 M先生的故事

l  鬼壓床 | 睡眠癱瘓症

l  夜間解離 | 很像夢遊但不是 | BJ的故事

l  從Covid-19 與童年創傷的影響復元 | Voo 聲音自我調節

l  暴食、自殺都該知道的 | 不同部分的自我

 

整理時間: 2021/10/4


1 意見:

Unknown 提到...

謝謝您珍貴的分享這些知識

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