可以請你讓我看一下你的內褲嗎?淺談EMDR與偷拍

12/05/2018 , ,


這篇文章議題比較嚴肅一點，所以我只好寫得有趣一點來中和一下肅殺之氣!!

<文//吳立健心理師> 網站:人生事務所~吳立健心理師


      你知道日本的手機沒有辦法靜音拍照嗎?傳說是因為擔心日本太多紳士(變態)在電車上偷拍的緣故，所以日本買的手機拍照時就會有「啪嚓!」很大的聲音。因此想要偷拍的人便無法隨意的偷拍。咦~~剛剛我有說「變態」嗎?沒錯，剛剛我的確說了變態一詞，當我們發現偷拍者時的第一個反應，就是罵他變態。但偷拍(學名為窺視症voyeuristic disorder)這件事不僅是個人議題，還關乎於被偷拍者的感受、以及法律問題，背後甚至有更多道德良知的評斷。近年來新聞上幾個月就會有一件偷拍事件(這還是有被抓到然後上媒體的)，上了新聞後大家會嚴厲譴責或罵他，然後呢??然後就沒有然後了!幾個月後，又出現另一個偷拍事件，周而復始。

      我們假設偷拍跟斯斯一樣有兩種(1)一時好奇而偷拍，隨時可以停下來。(2)知道這樣做不好，但是停不下來，需要透過持續偷拍來滿足。(1)我們就不討論了，今天我們單純來討論一下(2)。如果要將(2)視為窺視症的範疇，窺視症:「指個人對未經同意者的性衝動，訴諸窺視行動，或這些性衝動或幻想引起臨床上顯著苦惱或社交、職業或其他重要領域功能減損。」簡單來說就是自己以偷拍來滿足自己的性衝動，明知道偷拍不好，但是被性衝動所驅使無法停下來。直到被抓到、上了媒體、甚至被判刑，都無法停下想偷拍的慾望與衝動。而這樣我們會視為他是病人?還是變態?還是變態的病人?我們回過頭來想，偷拍對受害者來說確實可惡，但如果偷拍者自己也很痛苦、無法停下來呢?你會怎麼看這些人?社會大眾又怎麼看這些人?事實上我們不會視那些受憂鬱症所苦、無法工作的人為「懶惰的病人」。那窺視症是否被加諸了過多的道德重量?這是個大哉問，我並不認為偷拍者不需要接受法律的制裁，而是除了法律的制裁外，如果這是一種疾患。是否除了制裁外，他們也應該得到適當的幫忙。近來報章媒體常有偷拍的新聞，也陸陸續續出現有這些困擾的人來求診。實際上會自願求助偷拍者，多半是屬於第二類，知道自己錯了、停不下來，希望可以得到協助。這些人其實或多或少都會透露出，知道這些行為很丟臉，讓自己跟家人蒙羞，但是自己真的停不下來、克制不住，也求助無門。

對於窺視症的諮商確實較難處理，今天我們來介紹一下EMDR對他的處理(呼~寫了快1000字總算進入重點)。EMDR對於衝動控制類的治療除了基本的療法外，主要以DeTUR(詳見EMDR眼動減敏與歷程更新與成癮一文)和Feeling State Therapy為主。DeTUR簡單一點來說，是以減少日常生活所產生的慾望為主，日常生活中對於窺視症者，會有許多刺激源。EX:夏天時看見女生穿短褲、坐捷運時看見穿短裙的女生、到百貨公司手扶梯由下往上看見穿跟鞋與絲襪的女性……等等。如果沒有在這些時間、地點遇到這些「刺激源」，偷拍的「行為」就比較少會產生。一旦經驗到刺激源，這些偷拍行為的慾望就會被激起。因此DeTUR對於偷拍的主要做法，就是在諮商室裡視覺化案主的刺激源，讓案主想像這些畫面，再透過眼動來截斷刺激源與慾望動作的連結。Feeling State Therapy(以下簡稱FST)講的不是慾望與刺激源的連結，他講的是行為與正向感受的連結。EX:偷拍這行為出現時，案主會感受到1.性奮感(身體)2.開心(情緒)3.我成功征服這些女生(認知)，以上三項的正向感受與「偷拍行為」做了不適當的連結。不適當的連結越高，偷拍行為就會越強烈。FST主要就是透過眼動來分離這些正向感受與行為的不適當連結。DeTUR與FST看起來感覺很像，但實際上有些許差異。但不論是常被刺激源所觸發或是不當行為與正向感受連結，可以感受到的是這些偷拍等不良的行為，已經控制住了自己，使自己不得不做這些動作。

偷拍是種禁忌，一般有偷拍(窺視症)行為的來談者多半難以啟齒自己的問題，同時求助無門。這篇文章希望大家可以多用些不同的角度來看偷拍!!

延伸閱讀：成癮與衝動控制障礙完整指南

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