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Peter Levine(身體創傷經驗療法, SE的創始者)Steven Porges教授(提出多元迷走神經理論)是超過40年好朋友。在SE中將多元迷走神經理論,以身體系統可能經驗的方式來呈現。對於身心容納的方式,提供一個實際工作中可以參考的地圖。



吳雅雯醫師


記得曾經在『以同情為中心的心理治療』(compassion focused therapy)的臨床訓練中,講師劈頭就說,「以階段為導向的概念應該都已經燒在你們各位的腦袋裡了吧」(”The phased-oriented approach should have all burnt in your head”)!我對「燒」這個字不知怎地特別有感,這樣的說法一直深深地烙印在我的腦中。最近陸續和處於不同的創傷復原歷程中的個案,討論到開始針對創傷工作的時機。因此,希望邀請大家能一起來思考,「階段性」這樣帶著時間進程的概念。
  音樂引導意象治療Guided Imagery and Music,簡稱GIM)是一種實證性的心理治療由美國的海倫邦妮音樂治療師創立,主要應用於個別治療,希望藉由音樂的引導,帶出個人潛意識中未發現或是不明顯的部分,或是透過音樂的引導,讓個人對自己有更多的認識與了解。 

白雪公主 
故事中皇后總是問魔鏡,誰是世界上最美的女人。魔鏡總是回答她,是白雪公主。讓皇后不顧一切,要成為世界上最美麗的女人。在生活中,也常常有許多女性來到診間,為著鏡子中的自己不如期待而煩惱。或許可以從鏡子著手,做一些改變。 


吳雅雯醫師 

我們知道當記憶產生空白時,人的大腦可能會自動以自己的想像填補資訊。很多時候這並不一定是病理性的現象,而是我們的認知與意識為了處理記憶的空隙,所自動產生的機制。也由於這樣的機制,有時會出現像是假性記憶(false memory, or recovered memory)這樣的狀況。 

訪問吳雅雯醫師,同時也是英國藝術治療師與心理創傷諮商師。 
1.創傷諮詢師的工作是什麼?在英國怎麼與醫療部門合作? 
2.短期治療與長期治療的治療目標怎麼設定? 
3.怎麼與有解離的來談者工作? 
4.從精神科醫師,到成為藝術治療師/創傷諮商師,對治療產生什麼變化? 吳雅雯醫師介紹 


使用催眠建立內在資源 
EMDR的準備期,會針對接下來要處理的目標,來做資源建立。在EMDR治療師Robin Shapiro在她的書<Easy ego staye intervention>中提醒,內在資源建立,其實使用了催眠的語言。懷著好奇,想進一步了解催眠語言,參加了艾瑞克森催眠大師班外圈。課程中收到與內在資源建立有關的兩個禮物,讓我也想分享與需要方向協助自己減壓的朋友。