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BJ的夜間解離故事,後面有幾位專家的心得分享,從不同面向來看看怎麼樣來支持遇到解離現象的孩子。邊看邊筆記,李醫師也想想與自己的臨床經驗怎麼結合。

 

 

photo from unsplash

第十三話 

A君問我關於治療的種種 

「有時候會完全不知道手上的紀錄寫到哪裡,談到哪裡,或是畫到哪裡。回過神來,才發現自己與個案就好像瞬間移動一般,已經身處在那個時空的現場了。」我回答道。 

 

謝謝睡眠專家葉世彬醫師,提醒關於夜間解離 (nocturnal dissociative episode)/sleep-related dissociative disorders


在Harvard review of psychiatry 中,患有夜間解離以及創傷後壓力症的BJ,描述其情況及治療的個案報告。

 


趁著鮭魚之亂,找一下鮭魚與魚油相關的研究。這次找尋的是魚油(EPA/DHA),對於自律神經/睡眠的影響。搜尋到一篇挪威與美國團隊在美國司法精神醫院(Sand Ridge Secure Treatment Center)做的研究。

 

 


前陣子坐大車隊的車子,常看到美鳳姐在提醒,要注意服用的魚油有幾趴。這幾年來,補充魚油
(omega 3 多元不飽和脂肪酸)常常被提到,對於憂鬱症的輔助作用。好奇心驅使,查詢了一下對於睡眠,會不會魚油也可以幫什麼忙。2021年英國諾桑比亞大學,發表在Nutrients期刊的研究,比較使用EPA/DHA對於健康年輕成人,對於睡眠有什麼改變。

 

 


周末要參加專精於睡眠醫學的葉世彬醫師演講,有許多關於睡眠的問題想要請教,鬼壓床(睡眠癱瘓症, sleep paralysis)是其中一個好奇的部分。在葉醫師著作< 睡眠疾患手冊:醫生VS病人最需要的一本書 >有簡要提到,想先更新一些近期研究發現,或許能夠激起更多火花(!?)

 

 


地點: 介壽里辦公處 (與微熱山丘、法圖甜點空間同一條、靠近民生立體停車場)

免費活動、不需要報名、名額以來現場順序為主