結合 EMDR、SE、阿德勒、DBT、SMART、PPN、TF-CBT、基模療法、TRE、薩提爾、藝術治療、音樂治療及頭薦骨,配合經顱磁刺激TMS與藥物,提供貼近個人需求的整合資源,療癒創傷。

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代間創傷可能性・八字初步分析

代間創傷可能性

透過八字命理,初步探索原生家庭的潛在課題

您的八字命盤

年柱
月柱
日柱
時柱

父系家族課題可能性

母系家族課題可能性

重要聲明:此分析僅為八字命理學的初步探討,旨在提供一個自我覺察的參考角度,並非心理學或精神醫學的專業診斷。生命經驗是複雜且多面向的,命盤的啟示需要結合個人真實的生命歷程來理解。若您有深層的心理困擾,請務必尋求專業心理諮商師的協助。


 

很努力治療了,但效果不盡理想


線上八字心盤:從命盤看見內在壓力與潛在創傷模式 (詳細分析版)

透過傳統的八字命理學,我們可以探索個人天生氣質、生命中可能遇到的壓力模式,以及內在資源的強弱。這些特質有時會與複雜性創傷(CPTSD)的形成與復原路徑,呈現出有趣的對應關係。

【極重要提醒】
本分析結果僅供自我探索與命理學術參考,不能取代任何形式的專業心理諮商或醫學診斷。若您感覺身心受創或有壓力困擾,請務必尋求合格心理師、諮商師或精神科醫師的協助。這份分析是為了增加自我理解的維度,而非用來定義或標籤化自己。

第一步:輸入您的生命資訊

第二步:了解分析邏輯

我們的分析主要基於八字命盤中的幾個關鍵指標,這些指標反映了個人在面對壓力、權威與支持系統時的先天傾向:

1. 日主強弱 (自我認同與韌性)

日主,代表命盤中的「我」。日主過弱,可能意味著天生較為敏感,容易受他人與環境影響,自我價值感較不穩定。在長期壓力下,可能較難堅持自我,容易形成討好或退縮的模式。

2. 官殺能量 (壓力與規範)

「正官」與「七殺」(簡稱官殺)代表紀律、規範、壓力與權威。若命盤中官殺過旺、或形成「官殺混雜」、或「七殺攻身」而無制化,可能暗示在成長過程中,經歷過度的管教、嚴苛的要求、或是與權威人物(如父母、師長)之間存在較大的緊張關係,這些是形成創傷的常見環境因素。

3. 印星能量 (支持與滋養)

「正印」與「偏印」(簡稱印星)代表母親、長輩、貴人與內在的安全感。若命盤中印星不現、力量過弱、或被嚴重沖剋,可能意味著在個體需要支持與安慰時,難以獲得有效的滋養。這形成了「有壓力,但無支持」的困境,使得創傷經驗更難被消化與整合。

4. 命盤沖剋 (穩定性)

命盤中的「刑、沖、破、害」代表不穩定、衝突與變動。若這些沖剋發生在代表童年、家庭的「年柱」與「月柱」,可能暗示著早年生活環境的動盪,這也是CPTSD的風險因子之一。

第三步:從理解到療癒

請記住,命盤揭示的是一種「可能性」與「傾向」,而非注定的命運。覺察到自己可能存在的脆弱性,是走向療癒的第一步。無論分析結果如何,您都擁有改變與創造幸福的能力。

 

 

目標:增強現有藥物與心理諮商的效果

 


為何有些人明明很努力,卻仍無法擺脫被創傷所帶來的情緒淹沒?

 

 

什麼是「毒親」?

  • 「毒親」(日語:どくおやdokuoya)一詞來自美國心理學家蘇珊·福沃德(Susan Forward)著作《Toxic Parents》的日文譯本,泛指那些以控制、否定、情感虐待等行為,對子女造成長期心理傷害的父母。
  • 這不是正式的精神醫學診斷,而是一個描述性標籤,協助受害者辨識家庭中的關係創傷。
  • 日本學者藤學將毒親分為五型:過度干涉/保護型、無視忽視型、支配控制型、虐待型、罪惡感操縱型。核心機制是以控制、恐嚇、情感操控維持權威,導致孩子壓抑自我、缺乏自主性


PCL‑5 創傷後壓力症候群量表(繁體中文)

PCL‑5(PTSD Checklist for DSM‑5)是一份 20 題自評量表,用以評估個人於過去一個月內之創傷後壓力症候群(PTSD)症狀嚴重度。每題 0–4 分,總分 0–80 分。常見臨界值為 31–33 分以篩檢可能的 PTSD。

請就 過去一個月 內,以下困擾您的程度作答

1. 出現重複性、令人感到不安且不想要的壓力事件回憶?
2. 重複夢到令人感到不安的壓力事件?
3. 突然感覺到或經歷到該壓力事件,彷彿又實際上演一遍?
4. 當某些事讓你想起該壓力事件時,會感到非常沮喪?
5. 當某些事讓你想起該壓力事件時,會有強烈生理反應(如心跳加速、呼吸困難、流汗)?
6. 想逃避與壓力事件相關的回憶、想法或感受?
7. 想避開會讓你想起該事件的外在事物(人、地點、對話、活動、物品或情況)?
8. 無法順利回憶該事件的重要內容?
9. 對自己、他人或世界有強烈負面看法(如:我很糟、沒人可信、世界危險)?
10. 對於該事件或後續影響,責怪自己或他人?
11. 經常感受害怕、恐懼、憤怒、罪惡感或羞愧等負面情緒?
12. 對過往喜愛的活動失去興趣?
13. 希望與他人保持距離或斷絕往來?
14. 難以體驗正面情感(幸福感、愛等)?
15. 有舉止急躁、暴怒或帶侵略性的行為?
16. 從事高風險行為或做出可能傷害自己的舉動?
17. 變得過於警戒或處處提防、戒備?
18. 感到神經過敏或容易受驚嚇?
19. 無法順利集中注意力?
20. 不易入眠或睡不好?

評估結果

PCL‑5 總分:

請完成所有題目後點擊計算
免責聲明: 本量表僅供自我篩檢參考,不能替代專業醫師之診斷。如總分偏高或您持續感到困擾,建議盡速尋求精神科或心理專業人員協助。


季節模式評估問卷 (SPAQ)

SPAQ(Seasonal Pattern Assessment Questionnaire,季節模式評估問卷)是一份評估隨季節變化而出現情緒或行為改變的自評問卷,最初由美國精神科醫師 Norman E. Rosenthal 及其團隊於 1984 年開發,至今仍被廣泛用於臨床與研究領域,特別是在季節性情緒障礙(SAD, Seasonal Affective Disorder)的篩檢中。

第一部分:General Seasonality Score (GSS)

1. 隨著季節變化,您的 睡眠時長 會有多大變化?
2. 隨著季節變化,您的 社交活動 會有多大變化?
3. 隨著季節變化,您的 情緒 會有多大變化?
4. 隨著季節變化,您的 體重 會有多大變化?
5. 隨著季節變化,您的 食慾 會有多大變化?
6. 隨著季節變化,您的 活力 會有多大變化?

第二部分:困擾程度

整體而言,季節變化對您造成的困擾程度

評估結果

General Seasonality Score (GSS):-

困擾程度分數:-

請完成所有題目後點擊計算
免責聲明: 本問卷僅供自我篩檢參考,不能替代專業醫師之診斷。如評估結果顯示高分或您持續感到情緒困擾,建議盡速尋求精神科或心理專業人員協助。