ICD-11 精神與行為障礙衛教筆記：完整文章索引

文/李政洋

這裡整理了 ICD-11《精神、行為與神經發展疾患臨床描述與診斷指引（CDDR，WHO 2024）》的衛教筆記系列，共 76 篇。每一篇都分成「專業版」與「民眾版」兩段，前者整理診斷要件與鑑別診斷，後者用生活化的比喻說明。以下依 ICD-11 章節順序排列，點標題即可閱讀。

（本系列屬於讀書筆記，不是診斷工具。如果你正為文中描述的狀況困擾，還是建議找身心科醫師或心理師當面談談。）

神經發展障礙症

• 「用自己的節拍跳舞」～認識自閉症類群障礙症（ICD-11 6A02）
• 「不是不認真，是大腦解碼文字的方式不一樣」～認識學習發展障礙症（ICD-11 6A03）
• 「腦中的電台一直被插播」～認識注意力不足過動症（ICD-11 6A05）
• 「越叫孩子忍住，動作越大聲」～認識妥瑞症與抽動障礙（ICD-11 8A05.0）

思覺失調症與其他原發精神病性障礙症

• 「腦中的收音機，收到別人聽不到的電台」～認識思覺失調症（ICD-11 6A20）
• 「情緒風暴跟精神症狀，會同時報到嗎？」～認識情感思覺失調症（ICD-11 6A21）
• 「我跟世界之間，隔著一層毛玻璃」～認識類思覺失調型障礙症（ICD-11 6A22）
• 「三天前還在上班，三天後世界變了樣？」～認識急性暫時精神病性障礙症（ICD-11 6A23）
• 「除了那個信念，他的人生照常運轉」～認識妄想性障礙症（ICD-11 6A24）

緊張症

• 「他的身體突然暫時停機了」～認識緊張症（ICD-11 6A40）

情緒障礙症

• 「不是我不想控制，是我的天氣不受控制」～認識第一型雙相情緒障礙症（ICD-11 6A60）
• 「狀態好，也算是一種症狀嗎？」～認識第二型雙相情緒障礙症（ICD-11 6A61）
• 「永遠停在兩個電台中間」～認識循環性情感障礙症（ICD-11 6A62）
• 「我的電池，好像永遠充不滿」～認識憂鬱症：單次發作與反覆發作（ICD-11 6A70、6A71）
• 「心的長梅雨季」～認識持續性憂鬱障礙症（ICD-11 6A72）
• 「我是憂鬱還是焦慮？」～認識憂鬱與焦慮混合障礙症（ICD-11 6A73）
• 「月曆上的紅色警戒區」～認識經前不悅症（ICD-11 GA34.41）

焦慮或恐懼相關障礙症

• 「擔心是一份全年無休的工作」～認識廣泛性焦慮症（ICD-11 6B00）
• 「我是不是心臟壞掉了？」～認識恐慌症（ICD-11 6B01）
• 「為什麼只是出個門，會這麼難？」～認識懼曠症（ICD-11 6B02）
• 「見血就斷電」～認識特定畏懼症（ICD-11 6B03）
• 「我不是害羞，是心裡的聚光燈太亮」～認識社交焦慮症（ICD-11 6B04）
• 「孩子天天上學前喊肚子痛，是在裝病嗎？」～認識分離焦慮症（ICD-11 6B05）
• 「在家是小喇叭，到學校麥克風沒電」～認識選擇性緘默症（ICD-11 6B06）

強迫症與相關障礙症

• 「明明知道，卻停不下來」～認識強迫症（ICD-11 6B20）
• 「鏡子裡的我，跟別人看到的不一樣」～認識身體臆形症（ICD-11 6B21）
• 「大家都聞得到，只是沒有人敢說？」～認識嗅覺參考障礙症（ICD-11 6B22）
• 「為什麼檢查都正常，我還是覺得自己得了重病？」～認識健康焦慮（慮病症）（ICD-11 6B23）
• 「丟不掉的，不只是東西」～認識囤積症（ICD-11 6B24）
• 「是手自己動的」～認識身體聚焦重複行為障礙症：拔毛與摳皮（ICD-11 6B25）

壓力相關障礙症

• 「車禍都過一年了，為什麼還是天天夢到？」～認識創傷後壓力症（ICD-11 6B40）
• 「活下來是本事，生活是功課」～認識複雜性創傷後壓力症（ICD-11 6B41）
• 「想念沒有終點站」～認識延長哀慟障礙症（ICD-11 6B42）
• 「心裡的彈簧，壓太久會彈不回來」～認識調適障礙症（ICD-11 6B43）
• 「不是不想撒嬌，是不敢」～認識反應性依附障礙症（ICD-11 6B44）
• 「我的孩子怎麼看到誰都想跟著走？」～認識去抑制社交參與障礙症（ICD-11 6B45）

解離性障礙症

• 「身體突然跳電了」～認識解離性神經症狀障礙症（ICD-11 6B60）
• 「那一段記憶，跑去哪裡了？」～認識解離性失憶症（ICD-11 6B61）
• 「不是中邪，是心在求救」～認識迷走與附身迷走障礙症（ICD-11 6B62、6B63）
• 「不是中邪，也不是裝的」～從電影《分裂》認識解離性身分障礙症（ICD-11 6B64）
• 「那些突然湧上來的情緒，是誰的？」～認識部分解離性身分障礙症（ICD-11 6B65）
• 「世界像隔著一層毛玻璃」～認識自我感消失與失現實感障礙症（ICD-11 6B66）

餵食與飲食障礙症

• 「最瘦的那一天，永遠在明天」～認識心因性厭食症（ICD-11 6B80）
• 「心裡的摩天輪停不下來」～認識心因性暴食症（ICD-11 6B81）
• 「壓力一來就吃個不停，是暴食症嗎？」～認識暴食障礙症（ICD-11 6B82）
• 「孩子的餐桌上永遠只有那五樣」～認識迴避節制型攝食障礙症（ICD-11 6B83）
• 「孩子一直吃土、吃紙，是缺什麼嗎？」～認識異食症（ICD-11 6B84）

身體不適或身體經驗障礙症

• 「痛是真的，不是假的」～認識身體困擾障礙症（ICD-11 6C20）
• 「身體地圖畫錯了」——認識身體完整度障礙症（ICD-11 6C21）

物質使用與成癮行為障礙症

• 「早上起來手在抖，喝一點就好了」～認識酒精相關障礙症（ICD-11 6C40）
• 「先說，我沒有上癮啦」～認識大麻相關障礙症（ICD-11 6C41）
• 「不是我不想戒，是一停下來骨頭像被拆開」～認識鴉片類物質相關障礙（ICD-11 6C43）
• 「安眠藥會不會愈吃愈重？」～認識鎮靜安眠藥物相關障礙（ICD-11 6C44）
• 「油門踩到底，剎車找不到」～認識興奮劑類物質相關障礙（ICD-11 6C45-6C47）
• 「從每天那杯拿鐵，到新聞裡的K他命」～認識其他物質相關障礙（ICD-11 6C48-6C4D）
• 「贏回來就收手」～認識賭博障礙症（ICD-11 6C50）
• 「一關遊戲就翻臉，是網遊成癮嗎？」～認識遊戲障礙症（ICD-11 6C51）
• 「醫生，我知道該停，可是停不下來」～看懂 ICD-11 物質使用障礙的診斷地圖（6C40-6C4Z）

衝動控制障礙症

• 「不是好色，是煞不住」～認識強迫性行為障礙症（ICD-11 6C72）
• 「爆炸之後，只剩下道歉」～認識間歇性暴怒障礙症（ICD-11 6C73）

人格障礙症與相關特質

• 「我是不是有邊緣人格？」～用 ICD-11 重新認識人格障礙症（6D10）

性偏好障礙症

• 「這件事，我悶了十幾年」～認識暴露症（ICD-11 6D30）
• 「沒經過同意，看也不行嗎？」～認識窺視症（ICD-11 6D31）
• 「在傷害發生之前」～認識戀童症（ICD-11 6D32）
• 「在風險變成傷害之前」～認識強制性性施虐障礙症（ICD-11 6D33）
• 「一時的失控，還是一再的模式？」～認識摩擦症（ICD-11 6D34）
• 「課本分類之外的『其他』」～認識其他涉及未同意個人之性偏好障礙症（ICD-11 6D35）
• 「沒有妨礙任何人，也算生病嗎？」～認識涉及獨自行為或合意個人之性偏好障礙症（ICD-11 6D36）

人為障礙症

• 「想被照顧，有錯嗎？」～認識人為障礙症（ICD-11 6D50、6D51）

神經認知障礙症

• 「阿公半夜說看到阿嬤回來了」～認識譫妄（ICD-11 6D70）
• 「忘記眼鏡放哪裡，跟忘記自己戴著眼鏡」～認識輕度神經認知障礙症（ICD-11 6D71）
• 「昨天的事情，他又問了一遍」～認識失憶性障礙症（ICD-11 6D72）
• 「他不是故意的」～寫給家屬的失智症總覽（ICD-11 6D8 系列）

與懷孕、生產及產褥期相關的精神與行為障礙

• 「我不是不愛寶寶，我只是笑不出來」～認識孕產相關精神障礙（ICD-11 6E20、6E21）

影響其他疾病的心理與行為因素

• 「血糖怎麼都壓不下來？」～當心理與行為因素影響了身體疾病（ICD-11 6E40）

續發性精神、行為或神經發展症候群

• 「他突然變了一個人」～認識續發性精神行為症候群（ICD-11 6E60-6E6Z）

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