彼得列文(Peter Levine)博士在【The Somatic Signs of Developmental Trauma】提到發展性創傷身體症狀:
- 身體緊張:特別在頸、肩和背
- 慢性疼痛:通常在下背或腹部。
- 消化: 腸躁症。
- 呼吸: 呼吸困難,常嘆氣或過度換氣。
- 疲勞: 慢性疲勞或疲憊
- 睡眠: 失眠、易醒或噩夢。
- 心血管: 心悸或心跳加速。
- 免疫: 常感冒或自身免疫疾病。
- 荷爾蒙失調: 月經不規律、甲狀腺或腎上腺疲勞。
- 運動:協調不良或精細動作問題。
關於治療我想學習的點:祖先連結(Ancestral Connections)的角色
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理解感知與反應受到祖先經歷影響:認識到祖先的連結幫助了解自己的行為模式
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改善關係:承認祖先的影響幫助我們更好地處理與他人的關係
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整體療癒:將祖先意識融入治療實踐中
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文化和家族遺產:祖先連結提供我們身份認同和連續感,做為賦權和穩定資源
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