記憶力不好 相信潛意識

10/16/2022

 

攝於野柳海洋世界

在催眠的訓練中，其中一環是欣賞其他人所寫的催眠腳本，再加上自己的一點靈感，成為適合自己用的版本。昨天的催眠練習中，嘗試了這個相信潛意識的版本。剛好在思考萬聖節的服裝，一位診友隨口詢問孩子最近迷什麼。<奧特曼>，這個回答，剛好就回應道原本思考的問題。因此有了這個腳本。

 

當你坐在這裡，繼續放鬆

想到你帶到這裡的主題

我會好奇你是否知道，嘗試要去一個回想久沒見面的同學，他的名子

那種差點就想起來的感覺，

或者是回答一個問題，差一點就可以說出答案的感覺。

你知道你自己知道答案，只是暫時找不到

你越想尋找答案，有時候更想不到。

直到你停下尋找，答案就突然出現。

 

就像是你的潛意識，

等到你不去看，等到你放棄努力嘗試，他才給你答案。

愛爾蘭民間有一個說法:

你只能從眼角看到，精靈躲在哪裡。

只有當你不是直盯著，才能夠看見他們。

 

當最近要準備採買萬聖節的服裝，很難找到合適的，

一部分的我們知道，當我們就只是放鬆，

就會提供我們所需要的

就會給我們答案。

 

當我們放棄去想答案，一個答案就會出現在我們的心靈。

這個答案，會帶給我們平靜，

讓我們知道我們已經知道的，

讓我們知道我們需要知道的，

 

即使不確定問題是什麼。

即使不知道答案是甚麼

你可以在內心深處，詢問潛意識的心，請他展現給你所需要的

 

然後忘記他一下，或是忘記1、2天，突然間她又會出現。

就好像是潛意識的心，所帶給你的，讓願望實現的禮物。

 

參考資料:

Hypnotherapy Scripts 2nd Edition written by Ronald A. Havens

 


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