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李政洋 主題總覽
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這些入口頁比單篇文章更適合先看，可幫助你快速判斷自己目前比較接近哪一類問題與治療方向。
這個主題常見問題
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若你還不確定自己的問題比較接近哪個方向，先看主題頁通常更有效率。主題頁會先給你全貌，再從下方文章清單延伸到更細的議題。
看到哪些情況時，代表應該考慮預約評估？
當困擾已經持續一段時間，開始影響睡眠、工作、學習、人際、家庭功能，或你發現自己反覆陷入同樣模式時，就值得考慮安排門診或諮商，讓專業人員一起釐清。
這個主題可以只靠閱讀改善嗎？
衛教文章很適合幫你先理解概念、降低不確定感，但若症狀已經明顯、反覆或影響功能，通常還是需要結合正式評估與個別化介入，效果會更穩定。
本頁文章會優先把完整指南、pillar、治療總覽與和目前主題更接近的文章排在前面，方便讀者先抓全貌。
3/09/2023
李政洋|創傷知情|飲食疾患|暴食症|
2/08/2018
心理創傷|自律神經|李政洋|李政洋醫師|
1/31/2018
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1/28/2018
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心理創傷|李政洋|李政洋醫師|解離|
7/29/2017
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4/15/2017
心理創傷|李政洋|創傷知情|創傷後壓力症|
3/18/2017
李政洋|李政洋醫師|婦女|婦女藥物資訊|經前症候群|補充食品|
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1/28/2017
心理創傷|李政洋|解離|
11/11/2016
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11/09/2016
心理創傷|李政洋|李政洋醫師|拒學|青少年|創傷後壓力症候群|親子溝通|
11/06/2016
心理創傷|自律神經|李政洋|李政洋醫師|情緒|焦慮|憂鬱|
10/31/2016
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10/24/2016
心理創傷|自律神經|李政洋|李政洋醫師|恐慌|恐慌症|情緒|睡眠|
10/23/2016
生理回饋|自律神經|李政洋|李政洋醫師|情緒|睡眠|壓力|
10/19/2016
自律神經|李政洋|李政洋醫師|
10/05/2016
心理創傷|李政洋|李政洋醫師|眼動減敏與歷程更新|飲食疾患|解離|邊緣性人格|EMDR|EMDR介紹|
9/27/2016
李政洋|情緒|焦慮|憂鬱|
