成人依附問卷 (AAQ) 測驗 - 線上即時計分

成人依戀問卷 (AAQ) 線上測驗

核心理念:本量表透過評估您在浪漫親密關係中的「逃避 (Avoidance)」與「焦慮 (Anxiety)」雙向度,幫助您了解自己的成人依戀型態。

💡 測驗說明:

請回想您對一般浪漫(約會)伴侶的通常感受。請記住,答案沒有對錯之分。請使用下方提供的 1 到 7 分制量表,選出最符合您感受的數字。

  • 1 分: 強烈不同意
  • 4 分: 中立 / 視情況而定
  • 7 分: 強烈同意

主要參考文獻:

  1. Simpson, J. A., Rholes, S. W., & Phillips, D. (1996). Conflict in close relationships: An attachment perspective. Journal of Personality and Social Psychology, 71, 899-914. doi: 10.1037/0022-3514.71.5.899

其他評估資源:

李政洋身心診所生理與心理評估工具連結:
https://www.leepsyclinic.com/p/blog-page_29.html