電影中信念系統由記憶滋養而成的信念之花很觸動我。Roger老師書中提到依附系統,可以將依附理解為以兒童和照顧者互動為中心組織而成的記憶網路,引導關係並提供自我和他人情感訊息的基礎。我覺得有些相似。
不僅受重大的痛苦經驗所影響(虐待或忽視),也受普遍存在的看似微小但有影響力的關鍵時刻影響。
(當我生氣的時候,媽媽就不看我;我想向爸爸要東西,他就生氣。)電影中藏在腦後,卻沒有真正消失,正是許多又重要微小經驗。
所愛的人可能是一面鏡子,反映出身分感、意義和安全感,突然的失去連結和空虛常令人難以承受。
EMDR有助於:
1.接受失落
2.建立適合的信念、安全依附、對逝者的象徵性依附
當願意開始一步一步面對,在療癒歷程重新更新、整合,我們都有機會長出新(心)的花朵。
參考資料:
EMDR therapy treatment for grief and mourning by Roger
Solomon
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