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若你還不確定自己的問題比較接近哪個方向,先看主題頁通常更有效率。主題頁會先給你全貌,再從下方文章清單延伸到更細的議題。
看到哪些情況時,代表應該考慮預約評估?
當困擾已經持續一段時間,開始影響睡眠、工作、學習、人際、家庭功能,或你發現自己反覆陷入同樣模式時,就值得考慮安排門診或諮商,讓專業人員一起釐清。
這個主題可以只靠閱讀改善嗎?
衛教文章很適合幫你先理解概念、降低不確定感,但若症狀已經明顯、反覆或影響功能,通常還是需要結合正式評估與個別化介入,效果會更穩定。
本頁文章會優先把完整指南、pillar、治療總覽與和目前主題更接近的文章排在前面,方便讀者先抓全貌。
藥物在記憶重新啟動的效果 | PTSD治療

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8/20/2023
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7/09/2023
李政洋醫師|創傷後壓力症|藥物資訊|
不確定是不是我的手 |創傷後壓力症患者的橡膠手研究

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5/01/2023
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夜間解離 | 很像夢遊但不是 | BJ的故事

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4/02/2021
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身體經驗創傷療法 | 創傷後壓力症解離亞型

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11/09/2020
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惡夢-創傷後壓力症-呼吸中止症 | 尋找治療捕夢網

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9/25/2020
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慢性PTSD使用神經回饋治療

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10/15/2018
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覺醒 亞斯人 | EMDR 療癒創傷

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10/02/2018
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心理創傷 治療計畫設計

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8/21/2018
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創傷後壓力症 藥物治療回顧文獻導讀

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7/18/2018
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6/05/2018
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甚麼情況要考慮--身體記住了心靈的傷

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5/18/2018
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找到力量 過好日子--創傷&解離診友教我的事情

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心靈的傷 身體會記住 讀書會前分享

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12/21/2017
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恐慌症不會好 解離在搗蛋

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10/15/2017
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7/29/2017
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創傷知情照護是什麼

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4/15/2017
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如何詢問創傷&解離

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4/10/2017
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TEST!TEST!你果然不愛我2~我想和你走下去 使用EMDR來協助愛情困擾

1/25/2017
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你並不孤單 不是邊緣人的邊緣性人格 藥物的輔助

9/26/2016
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