廣泛性焦慮症線上檢測、計分 | 用7題廣泛性焦慮量表 (GAD 7)

4/23/2025

 


廣泛性焦慮症量表 (GAD-7)

在過去兩個星期，有多少時候您受到以下問題所困擾？

問題 完全沒有
(0分)		 幾天
(1分)		 一半以上天數
(2分)		 幾乎每天
(3分)
1. 感到緊張、不安或煩躁
2. 無法停止或者控制憂慮
3. 過分憂慮不同的事情
4. 難以放鬆
5. 「心緒不寧以至坐立不安
6. 容易心煩或易怒
7. 感到害怕,就想要發生可怕的事情

參考文獻

  1. Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097. DOI: 10.1001/archinte.166.10.1092
免責聲明：此篩檢並不能替代臨床評估，無法提供實際診斷。如果感覺持續或惡化，請考慮聯繫醫療專業人數獲取更多信息和完整評估。 如果您有自殘的想法，請立即尋求專業幫助。

GAD-7是根據7項廣泛性焦慮症診斷準則發展的量表，每題依據嚴重度從0-3分；合計21分。台灣的研究，GAD-7分數達到10分時，可以作為篩檢的切分點。

 

年齡在14歲以上就可以使用這項量表。

 

產前產後婦女分數達到7分時，部分研究提醒也要評估相關身心狀態。

延伸閱讀：焦慮、恐慌、自律神經失調看哪科？

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