廣泛性焦慮症線上檢測、計分 | 用7題廣泛性焦慮量表 (GAD 7)

4/23/2025

 


廣泛性焦慮症量表 (GAD-7)

在過去兩個星期，有多少時候您受到以下問題所困擾？

問題 完全沒有
(0分)		 幾天
(1分)		 一半以上天數
(2分)		 幾乎每天
(3分)
1. 感到緊張、不安或煩躁
2. 無法停止或者控制憂慮
3. 過分憂慮不同的事情
4. 難以放鬆
5. 「心緒不寧以至坐立不安
6. 容易心煩或易怒
7. 感到害怕,就想要發生可怕的事情
免責聲明：此篩檢並不能替代臨床評估，無法提供實際診斷。如果感覺持續或惡化，請考慮聯繫醫療專業人數獲取更多信息和完整評估。 如果您有自殘的想法，請立即尋求專業幫助。

GAD-7是根據7項廣泛性焦慮症診斷準則發展的量表，每題依據嚴重度從0-3分；合計21分。台灣的研究，GAD-7分數達到10分時，可以作為篩檢的切分點。

 

年齡在14歲以上就可以使用這項量表。

 

產前產後婦女分數達到7分時，部分研究提醒也要評估相關身心狀態。