在找尋色情成癮(pornography addiction)的資料，Consensus推薦也可以從(problematic pornography use)來找資料。一方面想查詢是否像Dr. Sue Jhonson提到的會對性功能、身心健康有影響。

 

 

好朋友李致樵泌尿科醫師，在粉專【泌尿科診療室李致樵醫師】分享許多平易近人的醫療知識。他曾經轉介有性功能障礙但是生理檢查沒有問題的診友來找我，我們從毒性壓力的角度來做一些身心調節。我整理了與性功能障礙與身心健康的資訊，希望能夠多一些對性功能障礙的了解。

 

 

認識的朋友問我，親友患有迷走神經性昏厥，已經在醫院反覆做了許多檢查。她直覺可能跟身心壓力有關，想要詢問看看還可以做些什麼？試著針對這個主題搜尋相關資料。

 

 

鍛鍊胸肌，需要注意到上、下胸、內側各個部位的鍛鍊。診友詢問服用精神科藥物是否會影響胸肌的鍛鍊，或是有男性女乳症的副作用。評估沒有乳汁分泌(應該還要加上評估乳頭附近是否有腫脹)，看了藥物不是常見會增加泌乳激素的藥物後，初步排除藥物的副作用。回去之後我自覺有所不足，查詢應該還需要注意什麼？從台灣家庭醫學期刊中提到還需要評估是否有甲狀腺、肝、腎、性腺疾病、其他科的藥物(1)。以下聚焦在精神科藥物。

 

 

最近在整理一些經驗過的症狀的身心相關資訊。耳鳴曾造成我很大的困擾，有一陣子因此很難入睡。先從耳鼻喉科檢查排除，嘗試過藥物、心理治療。都對我有些幫助。以下是相關研究整理。

 

 

磨牙、顳顎關節疼痛這些情況很惱人，遇過有做過咬合板的診友，保護了牙齒，但是卻仍受到疼痛困擾。我自己經歷過幾次之後，也對這個情況有些好奇，查查看牙科、物理治療之外，在心理方面的資訊。

 

 

 

在胡美齡心理師創傷知情工作坊中，提到創傷知情就是理解、辨認、因應和預防創傷。小時候與家人一起在看法櫃奇兵，我全身蕁麻疹癢的記不住電影內容，只記得癢得要命。剛升主治醫師的時候，手腳的濕疹反覆發作，印象中擦了好長一段時間的類固醇。

 

 

最近聽曼報Podcast，提到美國有專治慢性腸胃疾病的數位診所。Manny也分享了自己就診胃腸科的經驗，在排除了比較危險的重大疾病後，許多腸胃症狀治療，需要經過換藥來嘗試效果如何。