躁鬱症（雙相情緒障礙症）躁期與鬱期發作次數計算器

11/07/2025 ,

依 DSM-5 / 研究慣例，評估「新的情緒發作」、是否達到「復原（連續8週緩解）」、循環發作法 與 快速循環（Rapid Cycling）。
（教育用途，非個別醫療建議）

1) 新增情緒發作紀錄

DSM-5 時長門檻與劃分（展開說明）
  • 躁症：至少 7 天；若嚴重至需要住院，則可不受時長限制（任意時長）—以住院作為指標。 (DSM-5)
  • 輕躁症：至少 4 天。 (DSM-5)
  • 重鬱發作：至少 14 天。 (DSM-5)
  • 新的發作通常以「相隔連續 8 週緩解」來區分；研究上亦常用「交替極性且中間緩解 < 8 週」視為同一 循環發作。

2) 已輸入紀錄

#極性起迄天數住院備註操作
尚無資料

3) 計數規則與選項

4) 結果

主要輸出（自起病迄今）

  • 躁期（躁症＋輕躁）：0 次
  • 鬱期（重鬱發作）：0 次

快速循環（Rapid Cycling）

尚未分析
演算法重點（展開）
  1. 資料清洗：修正重疊或相鄰（≤1 天）同極性區段，先合併為單一發作。
  2. DSM 計數：兩次同極性發作若相隔 8 週以上，才算新的一次；若中間出現相反極性，也視為新的一次。
  3. 循環發作：躁↔鬱交替，且中間緩解 < 設定週數（預設 8 週），合併計為一個循環發作。
  4. 快速循環：於任何連續 12 個月窗，出現 ≥4 個 DSM 劃分後的發作（以 2 個月完全/部分緩解，或改變極性作為界線）。
依據：DSM-5/DSM-5-TR 之躁症/輕躁/重鬱時長門檻；JAMA Psychiatry 長期研究之 8 週復原定義；研究常用之循環發作計數；快速循環定義。

躁症 / 憂鬱 自評量表（v1.1）

ASRM（躁性症狀）、PHQ-9（憂鬱嚴重度）、MDQ（雙相篩檢）、HCL-32（輕躁傾向）
（教育用途，非個別醫療建議）

ASRM：Altman 躁症自評（最近一週）

總分 ≥6：躁/輕躁可能性較高（建議進一步評估）。

PHQ-9：憂鬱嚴重度（過去兩週）

常用分級：5/10/15/20 → 輕/中/中重/重度；≥10 建議進一步評估或治療規劃。

MDQ：雙相障礙篩檢（過去曾經）

傳統陽性：① 症狀題中「是」≥7 ＋ ② 曾同一時期同時發生 ＋ ③ 造成中/重度困擾。

HCL-32：輕躁傾向檢查表（回顧以往習慣/狀態）

常見研究切點參考：總分 ≥14 代表較高的雙相傾向可能性，需臨床評估確認。

以下題項為教育用途的中文意譯與同義轉述（避免逐字著作權爭議）；臨床或研究請使用授權正式中文版。

匯出結果（CSV）

將目前各量表分數與時間戳記匯出為 CSV（可匯入 Google Sheets / Excel）。

參考與切點來源（展開）
  • ASRM：常見研究採總分 ≥6 作為躁/輕躁的警示門檻。來源例：Skokou 2021（量表性質與切點敘述）。
  • PHQ-9：分級 5/10/15/20；≥10 常用為陽性門檻；第9題需另行自殺風險評估指引。
  • MDQ：傳統陽性規則＝症狀 ≥7、同時期、造成中/嚴重困擾。
  • HCL-32：中文版本驗證、常見研究切點約 ≥14（族群可異）。
  • PHQ-9 第9題：與自殺風險增加相關，但不等於完整風險評估（需後續專業評估）。

結果僅供衛教參考；若分數偏高或有安全疑慮，請儘速與專業人員聯繫。

延伸閱讀：雙相情緒障礙症完整指南

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