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EMDR整合6R

在創傷中,常有悲傷失落的部分。我自己在想,以前學習的悲傷理論。如果實際將EMDR應用在悲傷,會需要做些甚麼樣的調整。Roger SolomonMarilyn Luber都有著作,關於EMDR使用在悲傷的文獻。使用EMDR,度過悲傷失落的幽谷,因為這套方法會引導與所愛的人正向記憶連結,找到自己人生新的意義。 分享,閱讀Roger Solomon Rando,整合EMDR  6"R" 模式的文獻筆記。

00:40 腦波神經回饋ADHD評估簡介
01:40 測量腦波baseline
05:25 評估閱讀時腦波專注程度
08:15 評估在聆聽時腦波專注程度
11:15 評估使用工作記憶時 (做測驗時) 腦波專注程度


電影 異裂|Glass


電影 分裂|Split是一部講述解離性人格疾患的電影,後續系列作 異裂|Glass 即將在20191月上映,是這個系列三部曲的最後一部。 在分裂中少女凱西·庫克被有多重人格的野獸發現,一樣有著過去的創傷,在身上留有自殘的疤痕,而饒過凱西一命。
Gris --一款講述心理創傷少女,逐漸走出內心創傷的遊戲


隨著學習眼動減敏與歷程更新(EMDR),認識了幾位夥伴。昨天傍晚,在女兒邊看汪汪隊的同時,收到了訊息。有夥伴在已經與案主設定好,準備要開始對於某個記憶進行更新時,案主突然轉換成另外一個不一樣的自我。

主要現職:任教於台北市立大學視覺藝術學系藝術治療組、國立中正紀念堂管理處,駐診於李政洋身心診所


藝術媒材會誘使我們在圖像之中與心象相遇。心象在藝術創作過程中,很多時候會在當下生活、成長記憶和未來憧憬三者之間,也就是一個所謂的「圖像金三角」image triad)的領地之中,暗自穿梭和忽然迸現,最後,我們才從中有意識地整合出一個幻想的心象世界。經歷這三種時間壓縮的過程本身,就是幻想魔法的過程。

在眼動減敏與歷程更新初階訓練後,延伸閱讀<心靈的傷,身體會記住>看到了神經回饋的介紹。對於調節大腦,處理記憶的這兩種方法,感到很有興趣。也開啟了想要連結,EMDR與神經回饋於臨床工作中的想法。 



如果你為了讓疲憊的大腦,回復精神,試過想的到的每一種APP、買了各式各樣的放鬆音樂、練習了很多靜心方法,卻還是無法讓昏沉的大腦,回復到工作時專心、休息時放鬆的狀態。那恭喜你,你終於讀到了尋找很久的資訊。