消不去的記憶~淺談EMDR對小學生情緒適應的調解

文//<<艾迪心理師>>
(以下圖片皆為再製作品，相關人物細節皆經過大量修改符合故事需求)

「二年級時小明一些人在班上笑我……他們不喜歡我……」小雅低著頭無表情著說著，隱約中我感受到他的難過與憤怒。

試以內在家庭系統來看孩子去上學的困難

在診間常聽到家長描述孩子在家裡可以看似正常的上網、與朋友聊天。但是到了要上學的時候卻沒有辦法去。許多家長擔心孩子這樣下去，學業或生活都深受影響，卻不知道這樣的情況可能是怎麼了。在EMDR訓練過程中接觸到的Internal Family Systems Model(IFS-在此中譯為內在家庭系統)提供了一個觀點，幫助我及家長了解孩子可能遇到的情況。

EMDR 對誰有幫助呢?

文/李政洋醫師

「爸媽最近吵架，頭又開始痛了，吃止痛藥也沒有效。有時候也不知道為什麼就痛起來。」「過去不好相處的小姑要回來了，胸口覺得悶悶痛痛的。檢查也都沒有甚麼問題。」診友會提到一些檢查無法解釋的身體症狀，像是疼痛及胃腸道問題，這些都可能與心理創傷有關。

無止盡的單人探戈~淺談EMDR對強迫症治療

文//<<艾迪心理師>>

(以下例子經過當事人同意，與適度修改、模糊以符合故事需求)

「把這鬧鐘帶進去，可以提醒你早點出來」奶奶沒好氣說。「這幾天你已經洗得夠久了…」

2015年美國老年醫學會高齡患者的用藥安全指引精神藥物部分

文/蔡蔡藥師

前言： Beers Criteria 是美國老年醫學會(American Geriatrics Society，AGS)針對高齡患者的用藥安全指引，內容包含了不適合高齡者使用的藥物、腎功能不佳需避免或調整劑量的藥物、易發生交互作用的藥物和替代藥物的治療建議，提供臨床醫療人員在照護高齡患者時的藥物選擇，進而提升高齡者的用藥安全。以下僅針對精神科藥物的部分做整理

注意力不集中－也是過動兒！

文/ 陳琬萱臨床心理師

認識過動兒

一般大家口中的「過動兒」也就是「注意力缺失/過動疾患」（ADHD；Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder），當孩子有「不專心」和「過動」這兩種問題行為的時候，會統稱孩子為「過動兒」或ADHD。ADHD包含三種類型的症狀：注意力不足（inattention）、過動（hyperactivity）和衝動（impulsivity）。根據這三種行為症狀，可以將ADHD分為三種亞型：

淺談結構性解離理論

淺談結構解離理論

結構性解離理論(Theory of Structural Dissociation of Personality)是由Onno Van der Hart 等治療者所提出來幫助了解以及治療創傷的一個模式。裡面包含了創傷後壓力症PTSD、complex PTSD、DESNOS(disorders of extreme stress, not otherwise specified)、以及一些常出現在心理創傷個案的人格疾患、以及解離性身分障礙(DID)

創傷與解離 - 常見的表現

創傷與解離-常見的表現

文章轉載自香港解離症關注協會

「心理創傷」（psychological trauma）與「解離」（dissociation）是精神科裡兩個重要而常見的狀況，也是「隱藏的流行病」！

創傷與解離，可以造成各色各樣的行為問題、情緒困擾、心理障礙或精神病症狀，也往往涉及多個精神科診斷。然而，大家對這兩個現象認識有限，創傷與解離甚至常常被臨床工作者所忽視，以致評估不夠全面、治療不夠恰當。須知道，創傷與解離，雖然有可能造成嚴重的精神健康問題，但對專門的心理治療往往有很好的反應，也是可以治癒、可以復原的問題。

以下是一些創傷與解離的常見表現，聊供大家參考。

【創傷與解離－常見的表現】

●　童年時缺乏家庭溫暖、父母愛護不足、經歷過很多不愉快事件
●　很早的病發年齡、年輕時已出現心理障礙或情緒問題
●　有多個精神科診斷、出現很多不同的症狀
●　藥物治療效果不佳、多次入住精神病院
●　記憶問題，例如：在沒有酒精或藥物影響之下「斷片」、心因性失憶、對自己曾經做過的事毫無印象、遺失時間、無法回憶一些創傷經歷
●　創傷後症狀，例如：失眠／惡夢、回閃、創傷記憶在腦海重播、躲避某些令自己驚慌的人或東西、過度驚覺／容易受驚、專注力失調
●　令人困擾的的思覺失調／精神分裂症陽性症狀，例如：幻覺、幻聽、腦海裡聽到聲音（尤其是小孩子的哭鬧聲或「另一個自己」的說話聲）
●　嚴重的內心矛盾，例如：極端的情緒改變、難以控制的衝動行為、瞬速變化的想法或念頭
●　身份轉變，例如：有另一個性格部分佔據了你的身體、身體彷彿被其他靈魂或意識控制著、「鬼上身」現象、腦海裡的聲音「出來」佔用了你的身體
●　感覺喪失、情感麻木，或彷彿靈魂離體，或覺得身體不受自己控制
●　令人困擾的身體症狀或生理問題（例如：痛症、胃抽筋、短暫失聰或說話困難），但卻找不到生理病因
其他問題，例如：人際關係不穩定、容易受傷、自我傷害、成癮行為

資料由香港解離症關注協會 Hong Kong Association Concerning Dissociative Disorders (HKACDD) 整理

無法抗拒的誘惑~淺談網路成癮

<<艾迪心理師>>

(以下例子與圖示皆為後製作品，利用真實例子進行修改與模糊化)

「心理師~我覺得我家的孩子有網路成癮，我希望你可以透過諮商讓他變好!!!」我很常在學校聽到家長這樣的煩惱。孩子打電腦或玩手機的時間太久了，以至於家長認為自己的孩子有網路成癮。其實到底精神醫學界認不認為有網路成癮也有不同說法，精神疾病診斷與統計手冊第五版(DSM-5)僅僅是將網路遊戲成癮列為研究準則，而不是一個確定的疾病。或許將網路成癮改稱為網路沉迷，可以減少大家一聽到這名詞的壓力。

第二代精神調節藥物是否可用於懷孕期婦女?

蔡蔡藥師整理
原文Medscape medical news

一篇在2015年10月6號發表於American Journal of Psychiatry的研究指出，非典型抗精神病劑(SGAs第二代精神調節藥物)用於懷孕第一期「實質上」並不會提高致畸胎的風險。

李政洋身心診所

消不去的記憶~淺談EMDR對小學生情緒適應的調解