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航向藝療之海-台灣藝術治療學習經驗分享



畢業的這幾年,陸陸續續經常被問到如何在台灣學習藝術治療,以及未來的發展如何,這是個很集體、也很個人的問題,因為台灣藝術治療的環境不斷在變化,而大家也必然走在自己獨特學習的道路上,我只能以我的經驗來分享給大家,希望能給出一點線索和對自己追尋的火花,我想這會是最重要的。

大學時代與在美國的碩士學位,我念的是生化科技,並不是藝術或是心理專業。這也是經常有人詢問的,不是相關科系是否可以就讀藝術治療?就我的例子來說,不是相關科系進入這個領域是沒有甚麼問題的,藝療所的同學們也有哲學、幼教、傳播、設計等等不同的背景,又或者可以說多樣性的背景反而使得大家撞擊出不同的火花。然而,我會想說喜不喜歡藝術,有沒有自己在藝術裡面得到自我療癒的經驗,反而或是適不適合的重要因素。有些人可能只是乍聽藝術治療好像很有趣,是個新鮮的科目,但自己並沒有意願經常性地創作,和藝術建立關係,而是以功利的角度切入,思考未來,這樣的態度反而是令人擔憂的。畢竟藝術治療和所有的學科一樣,都是需要熱情與長期投入才能專精,很難一蹴可幾,有沒有相關專業背景並不重要,一顆開放投入的心,願意在藝術裡耕耘,才可能長久。

進入台北市立教育大學就讀後,我發現就讀藝術治療實在比單純的科學研究與學習來的困難,因為以往的學習只需要動「腦」就好了,而藝術治療的學習還需要「心」與「手」的加入。在課程與創作中會勾動許多內在還沒處理的傷口情結,像是壓抑的陰影被喚醒,需要花許多的時間與精力來面對自己的心,會有各種的情緒、回憶、想法、夢境悄然而至,等待被我們用藝術表達、經驗、轉化。此外,課程中智性學習的內容也十分扎實,需要學習臨床藝術治療(兒童、成人)、藝術治療理論與歷史、藝術治療倫理、媒材理論、團體藝術治療等必修科目與工作室藝術治療;家族藝術治療師、藝術治療專題等選修,這些科目都需要大量的閱讀、課堂討論、撰寫報告才能逐漸將其吸納,為己所用。每每這些學習的素材,也會再次衝撞自己的心,因此在腦、心、手的共同運作下,個人學習藝術治療的煉金旅程就此展開。


研究所期間作品<誕生>


在四年的學習中,我覺得自我學習是很重要的,碩士班不像大學,我們不應該過度依賴老師學習,而是應該要開始發展自己的學習方向與目標,而論文就是很重要考驗自我與整合學習興趣的挑戰。我因為一次創作的經驗,開始對「神話」的主題產生濃厚的興趣,開始了兩年的探索歷程,尋找文獻,自發性地創作,學習論文的格式與書寫的脈絡,與指導教授反覆地討論研究內容與論文撰寫的方式,都為我打開了一扇門。這未必代表未來要進入專業學術研究的領域,而是在這個深度自我學習的經驗中,可以完整地把自我專業的學習、興趣,與許多潛藏的能力,透過論文的撰寫加以整合。對外,打開一條與學術公眾連結的路,對內,也發現屬於自己獨特智慧的果實,這是十分難能可貴的經驗。

實習也是藝術治療專業學習中不可或缺的要素。在藝術治療學層第二年我開始了兼職實習,第三年全職實習,都帶給了我很大的衝擊與學習。很幸運,我去的實習單位「西園國小」與「癒心鄉諮商中心」都對藝術治療很開放,並且信任,讓我有豐富多元的學習。印象很深,一開始接觸個案或團體會思考許多方案,戒慎忐忑,覺得自己應該要盡力去治療對方,但往往發現方案並不一定管用,有時候反而是成員透過藝術,帶領著我去探索他們需要療癒的內容。這考驗著成為治療師的信念,個人的治療取向,也關乎與個案之間的倫理關係,需要在一次又一次的經驗裡摸索,也需要與專業督導討論反思,才能慢慢形成自己治療的模式和信念。因此我發現在陪伴治療個案的同時,其實我也在學習,跟個案學習,讓每個獨特的生命教導並觸碰我,這是不斷地調整與覺察的歷程,也是學習治療藝術最神秘與不可或缺的一塊,而這是需要透過人與人真實的接觸才能學習的。


畢業後作品 <航向大海>


最後,好不容易畢業了,我發現真正的啟程才剛要開始,一路以來所有的學習都像是在打造一艘船,學習航向潛意識的大海,學習乘載他人,學習在迷霧中找尋方向,學習經歷風雨,深入遠方,我們才有機會與人一起找到療癒的寶藏。而且,就算啟程我們還是需要不斷地學習。有時候,我會想這真是一條辛苦艱難的路,在台灣也還尚待開發,有許多挑戰,如果現在還在繼續朝九晚五的上班應該會相對簡單許多吧!然而,我心底也明白,如果當初沒有回應心底冒險的召喚,去上了市大藝術治療的暑期課程,這日復一日的生活會有多麼貧乏空洞。因此我想說,如果你也聽到內心的聲音,不妨先給自己機會去探索體驗一些相關的課程、工作坊,一步一步開始,讓自己的內心帶領你,那麼我想現實再多的挑戰,都會成為藝術治療學習之路的養分。

按照一般社會期待完成大學與美國生化科技碩士之後,跟隨內心呼喚踏入藝術治療領域,並獲得臺北市立大學藝術治療碩士學位。目前為台灣藝術治療學會專業認證會員(TRAT 2015-011),並通過高考資格擁有諮商心理師證照(諮心字第002802號),現任李政洋身心診所藝術治療師及諮商心理師,同時兼任任教於國立台北護理大學生死與健康心理諮商系。